গা থেকে দুর্গন্ধ বের হয় কেন? অনেক কারণেই এমনটা হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বিশেষ কিছু ব্যাকটেরিয়া এক্ষেত্রে দায়ি থাকে। যত ঘাম হতে থাকে, তত ব্যাকটেরিয়াদের সংখ্যা বাড়তে থাকে। সেই সঙ্গে বাড়তে থাকে দুর্গন্ধও। একাধিক কেস স্টাডি করে দেখা গেছে যারা নিয়মিত স্নান করেন না, তাদেরই সাধারণত এমন ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে।
সেই সঙ্গে আরও কিছু কারণে ব্যাকটেরিয়াদের প্রকোপ বাড়তে পারে। যেমন ধরুন যারা বিশেষ ধরনের গ্যাস্ট্রোএন্টোরলিজকাল ডিজিজ এবং পুষ্টির ঘাটতিতে ভুগছেন তাদেরও শরীর থেকে বাজে গন্ধ বেরতে পারে। যাই হোক না কেন, আর চিন্তা নেই। দুর্গন্ধকে-সুগন্ধে রূপান্তরিত করতে আজই লেবু ব্যবহার শুরু করুন। দেখবেন নিমেষে দুর্গন্ধ কমে যাবে।
দুর্গন্ধ দূর করতে কিভাবে লেবু ব্যবহার করা হয়, আসুন জেনে নেয়া যাক সে সম্পর্কেঃ
১। লেবুর রসঃ
* একটা লেবু নিয়ে সেটাকে দু-টুকরো করে নিতে হবে।
* এখন লেবু থেকে রস সংগ্রহ করে একটি বাটিতে রাখতে হবে।
* লেবুর রসে তুলো ভিজিয়ে বগলে লাগাতে হবে।
* লেবুর রস যখন শুঁকিয়ে যাবে, তখন গোসল করে নিতে হবে।
* প্রতিদিন একবার করে লেবুর রস ব্যবহার করলে আর শরীর থেকে দুর্গন্ধ বের হবে না।
২। লেবুর সাথে লবন মিশিয়েঃ
* একটা লেবু নিয়ে সেটাকে দু-টুকরো করে নিন।
* অল্প লবণ নিয়ে লেবুর টুকরো দুটির উপর ছড়িয়ে নিন।
* এবার বগলে ভাল করে লেবুর টুকরাটা ঘষে নিতে হবে।
* কম করে হলেও পাঁচ মিনিট লেবুর টুকরো ঘষতে হবে।
* যখন দেখবেন লেবুর রস শুঁকিয়ে গেছে তখন গোসল করে নিবেন।
৩। লেবু এবং টমেটোঃ
* কিছু লেবু থেকে দুই চামচ লেবুর রস সংগ্রহ করে নিতে হবে।
* একটা টমেটো থেকে রস বের করে একটা বাটিতে রাখুন। এবার লেবুর রসের সাথে ভাল ভাবে মিশিয়ে নিন।
* মিশ্রনটি তৈরি হয়ে গেলে তুলোর সাহায্যে মিশ্রণটি শরীরে যেখানে যেখানে বেশি ঘাম হয়, সেখানে সেখানে লাগান। অন্তত ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখতে হবে।
* দিনে একবার হলেও মিশ্রনটিকে কাজে লাগাতে হবে।
৪। লেবু এবং বেকিং সোডাঃ
* দুই চামচ লেবুর রস এবং দুই চামচ সোডার প্রয়োজন হয়, এই পদ্ধতি তৈরি করতে।
* উপাদান দুটি একটা বাটিতে নিয়ে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিতে হবে। সাথে ১ চামচ পানিও মিশিয়ে নিতে হবে।
* মিশ্রনটি তৈরি হয়ে গেলে আন্ডার আর্মে ভাল করে লাগিয়ে কিছু সময় রেখে ধুয়ে ফেলুন। তবে খেয়াল রাখতে হবে, মিশ্রনটি শুঁকিয়ে যাবার আগে ধুয়ে ফেলবেন না।
সেই সঙ্গে আরও কিছু কারণে ব্যাকটেরিয়াদের প্রকোপ বাড়তে পারে। যেমন ধরুন যারা বিশেষ ধরনের গ্যাস্ট্রোএন্টোরলিজকাল ডিজিজ এবং পুষ্টির ঘাটতিতে ভুগছেন তাদেরও শরীর থেকে বাজে গন্ধ বেরতে পারে। যাই হোক না কেন, আর চিন্তা নেই। দুর্গন্ধকে-সুগন্ধে রূপান্তরিত করতে আজই লেবু ব্যবহার শুরু করুন। দেখবেন নিমেষে দুর্গন্ধ কমে যাবে।
দুর্গন্ধ দূর করতে কিভাবে লেবু ব্যবহার করা হয়, আসুন জেনে নেয়া যাক সে সম্পর্কেঃ
১। লেবুর রসঃ
* একটা লেবু নিয়ে সেটাকে দু-টুকরো করে নিতে হবে।
* এখন লেবু থেকে রস সংগ্রহ করে একটি বাটিতে রাখতে হবে।
* লেবুর রসে তুলো ভিজিয়ে বগলে লাগাতে হবে।
* লেবুর রস যখন শুঁকিয়ে যাবে, তখন গোসল করে নিতে হবে।
* প্রতিদিন একবার করে লেবুর রস ব্যবহার করলে আর শরীর থেকে দুর্গন্ধ বের হবে না।
২। লেবুর সাথে লবন মিশিয়েঃ
* একটা লেবু নিয়ে সেটাকে দু-টুকরো করে নিন।
* অল্প লবণ নিয়ে লেবুর টুকরো দুটির উপর ছড়িয়ে নিন।
* এবার বগলে ভাল করে লেবুর টুকরাটা ঘষে নিতে হবে।
* কম করে হলেও পাঁচ মিনিট লেবুর টুকরো ঘষতে হবে।
* যখন দেখবেন লেবুর রস শুঁকিয়ে গেছে তখন গোসল করে নিবেন।
৩। লেবু এবং টমেটোঃ
* কিছু লেবু থেকে দুই চামচ লেবুর রস সংগ্রহ করে নিতে হবে।
* একটা টমেটো থেকে রস বের করে একটা বাটিতে রাখুন। এবার লেবুর রসের সাথে ভাল ভাবে মিশিয়ে নিন।
* মিশ্রনটি তৈরি হয়ে গেলে তুলোর সাহায্যে মিশ্রণটি শরীরে যেখানে যেখানে বেশি ঘাম হয়, সেখানে সেখানে লাগান। অন্তত ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখতে হবে।
* দিনে একবার হলেও মিশ্রনটিকে কাজে লাগাতে হবে।
৪। লেবু এবং বেকিং সোডাঃ
* দুই চামচ লেবুর রস এবং দুই চামচ সোডার প্রয়োজন হয়, এই পদ্ধতি তৈরি করতে।
* উপাদান দুটি একটা বাটিতে নিয়ে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিতে হবে। সাথে ১ চামচ পানিও মিশিয়ে নিতে হবে।
* মিশ্রনটি তৈরি হয়ে গেলে আন্ডার আর্মে ভাল করে লাগিয়ে কিছু সময় রেখে ধুয়ে ফেলুন। তবে খেয়াল রাখতে হবে, মিশ্রনটি শুঁকিয়ে যাবার আগে ধুয়ে ফেলবেন না।
